Yogaya yeni başlayanlar ve pozları yeniden yapılandırmak isteyenlere uygun, küçük sekanslar kısa akışlar yaratarak hareketleri tek tek temelden oluştururken, beden ve nefes farkındalığını geliştirmeyi hedefleyen bir derstir.
Hatha Yoga ve Hatha Flow
Ders Saatleri
Pazartesi
20:30 pm - 21:30 pm
Ders Detayları
Eğitmen
Pelin Burcu Kaplan
Özellikler
Rahatlama, Rehabilitasyon, Beden Farkındalığı, Güçlenme
Ücret
300 ₺ / 4 ders
Kategoriler