PELİN BURCU KAPLAN ile MINDFULNESS KOÇLUK

Mindfulness Koçluk Nedir?

Breathing Mind Mindfulness Koçluğu , spiritüel bilgelik ile yaşam koçluğu uygulamalarını bir araya getiriyor. Amacımız; spiritüel uygulamalar ve günlük hayat arasında bağ ve köprü kurmak.

Hayatlarımızın desteğe ve gelişmeye ihtiyaç duyan yönlerine bakarak değişime yönelik hareketin korku yerine gerçek özümüzden kaynaklanmasına izin vereceğiz. Basit ve etkili meditasyon metotlarıyla iç sesimizi korkuya dayanan koşullanmalarımızdan ayırt etmeye başlayacağız.

BM Mindfulness Koçluğu’nun bakış açısıyla hayatlarımızda aslında yanlış ya da eksik hiç bir şey yok. Algımızda öyle bir değişiklik gerçekleşebilir ki zayıf yönler öğrenmek için birer hediye olarak görülebilir ve kişisel hedeflere ulaşmak için atılacak her adım derin bir kaynaktan = gerçek özümüzden gelebilir.

Her birimiz benzersiz ve eşsiz ifadeleriz ve her birimizin hayatı kendine özgü. Sen hiç kimse gibi olamazsın ve hiç kimse de senin gibi olamaz. Benzersiz ifadeni bul ve yaşamını neşeyle sürdür. Breathing Mind Mindfulness Koçluğu’nun amacı bu.

Kimler Breathing Mind Mindfulness Koçluk Alabilir?

. Kendini tanımak isteyenler,
. Yaşam kalitesini artırmak isteyenler,
. Hayatında dengesizlik olduğunu hissedenler,
. Hedefi olup ona ulaşmak isteyenler ,
. Yaşam amacını sorgulayanlar,
. Kendinin ötesine geçmeyi isteyenler,
. Farkındalığını arttırmak isteyenler,
. Hep aynı senaryoyu yaşayıp çıkış yolu bulamayanlar,
. Geçmişte ya da gelecekte yaşayanlar,
. İlişkilerinde doyuma ulaşmak isteyenler ,
. Stresi yönetemeyenler,
. Zaman yönetimi ve önceliklerini belirleme sorunu yaşayanlar,
. İş hayatında başarı isteyenler,
. Karar vermekte zorlananlar,
. Kişisel dönüşüm arayanlar

Seanslar yaklaşık 60-90 dk arasında gerçekleşiyor ve Tara Yoga İzmir’de yapılıyor. Ücret için iletişime geçiniz.