Ayurvedik saat, doğal sirkadiyen ritmimizi beslemeyi amaçlayan 24 saatlik bir kılavuzdur. 24 saatlik bir süre boyunca her dosha (Vata, Pitta,...
Ayurvedik saat, doğal sirkadiyen ritmimizi beslemeyi amaçlayan 24 saatlik bir kılavuzdur. 24 saatlik bir süre boyunca her dosha (Vata, Pitta,...