Ayurveda, beden, zihin ve ruh arasındaki dengeyi vurgulayan sağlık ve zindelik için bütünsel bir yaklaşımdır. Dünyadaki en eski ve en...
Archive for month: Ağustos 2021
16Ağustos16 Ağustos 2021
Mükemmeliyetçilik Ne Değildir?
Mükemmeliyetçilik, elinizden gelenin en iyisini olmaya çabalamakla aynı şey değildir. Mükemmeliyetçilik mükemmel yaşar, mükemmel görünür ve mükemmel davranırsak, suçlama, yargılama...
Kullanıcı yogatarade MeditasyonTags brene brown, cesaret, mükemmeliyetçilik, özfarkındalık, özşefkat, utanç, yargılama00
9Ağustos9 Ağustos 2021
MEDİTASYON NASIL ÇALIŞIR? BEYNİNİZ VE NÖROPLASTİSİTE
Meditasyonun arkasındaki “bilim” ve nasıl hayat değiştiren etki yarattığı hakkında biraz bilgi paylaşmak istedim, Meditasyon nasıl çalışır? Fiziksel olarak, beyninizdeki...
2Ağustos2 Ağustos 2021
Kilo Kaybı İçin En İyi Ayurveda Tedavisi: Hızlı ve Kolay Yollar
İnce ve güzel bir vücuda sahip olmayı kim istemez? Mevcut birçok seçenek olmasına rağmen, kilo kaybı için Ayurveda tedavileri, ideal...