Pelin Burcu Kaplan ve Yeşil Yoga işbirliği ile Mindfulness ve Şefkat Programı 16 Eylül’de başlıyor. Mindfulness ve Şefkat Programı (MCP)...
Archive for tag: bilinçli farkındalık
Pelin Burcu Kaplan ve Hande Akmehmetoğlu ile Mindfulness ve Sanat Terapi Kampı
Hande ve Pelin’in 7-10 Eylül arası düzenlediği Mindfulness ve Sanat Terapi Kampı, farkındalık ve sanat terapi yoluyla hayal gücümüzün kapısını...
Pelin Burcu Kaplan ile Mindfulness ve Şefkat Programı (MCP)
Pelin Burcu Kaplan ile Mindfulness ve Şefkat Programı 24 Eylül’de başlıyor. Mindfulness ve Şefkat Programı (MCP) , David Cornwell ve...
Vata Dosha Nedir?
Vata’yı anlamak için, doğduğumuz fiziksel özellikleri, vata türleriyle ilişkili zihinsel özellikleri, fazla vata ile yaşıyorsanız yüzeye çıkabilecek durumları ve semptomları...
Mindfulness Meditasyonun Faydaları
Çok meşgul, koşturmalı ve hızlı bir dünyada yaşıyoruz. Bir yandan çocuklara bakarken bir yandan göz ucuyla televizyona bakıyor, bir yandan...